A természetromantikus svédek nyomában

Svédországban a természet közelsége tényleg kézzelfogható. Mindenütt ott van a természet, ami egy olyan túlélési stratégiát nyújt az ott élőknek, amit mi magyarok is ismerünk, csak valahogy nem feltétlenül élünk vele. Úgy, olyan tudatossággal és romantikával, mint a svédek, úgy csak kevesen. Pedig a lelkünket-testünket védhetnénk azzal, ha figyelnénk a természetre is.

Arról, hogy a svédek természetromantikusak lennének egy svéd szakmai online magazinban olvastam. A Forskning.se egy olyan oldal, amin svéd főiskolák, egyetemek és kutatóintézetek vizsgálatainak, kutatásainak hírei jelennek meg.

Ez a megfogalmazás, hogy természetromantikus, nem véletlen, hiszen a svédek természetszeretetéről és tiszteletéről bizonyára akkor is van ismeretünk, ha sosem jártunk Svédországban. Elég pusztán csak képeket látnunk a szinte valótlanul kék tavakról, folyókról, sűrű erdőkről, zölddel teli városokról, hegyekről, jávorszarvasokról és a lingonbär bokrok, magyarul vörös áfonya sokaságáról.

Hiszen az ott élő emberek természet szeretete nélkül Svédország nem lehetne olyan szép, amilyennek a képekről láthatjuk. És nem csak a fotókon van így, mert nem a képszerkesztő programoknak köszönhető mindaz, amit látunk, hanem tényleg az a valóság. A svédeknek nem kérdés, hogy a természetnek fontosnak kell lennie, fontosnak kell maradnia az ember életében. Óvnunk és védenünk kell mindazt, ami körülöttünk van.

Természet és a hit

A világon a svédek határolódnak el legmarkánsabban a szervezett vallástól – olvashatjuk David Thurfjell a Södertörn Egyetem vallástörténeti professzorától. Viszonylag kevés svéd jár templomba vagy vallja magát hívőnek. Ugyanakkor meghatározó érzelmei vannak a természet iránt, a hegyekben vagy az erdőben érzi azt az ember, hogy van értelme az életének, és a személyének ott van a legmélyebb gyökere – mondja.

2020 nyarán David Thurfjell kiadta a Lucfenyőerdő emberek című könyvet : Hogyan lett a természetből a svédek vallása (Norstedts Förlag) címmel. A könyv kidolgozásakor interjút készített svéd erdei látogatókkal arról, hogy miért sétálnak az erdőben. Visszatérő válasz volt a más fajokhoz és az univerzumhoz való tartozás érzése. Illetve, hogy az interjúalanyok a természetet saját érzéseik tükrének tekintik.

A természet és az egészség kapcsolata

A svéd kutatók szerint sok svédnek lelki kapcsolata van a természettel. David Thurjfell úgy véli ennek a természetszeretetnek következményei vannak mindenre, a pandémia kezelésétől a környezet védelméig.

ereshteh Ahmadi, a Gävle Egyetem szociológiaprofesszora is úgy véli, hogy a svédek természettel való kapcsolata kulturális adottság. Számos tanulmányt végzett különböző országokban arról, hogyan kezelik az emberek az olyan válságokat, mint a rák vagy egy gyermek elvesztése. Svédországban a rákdiagnosztika kezelésének legfontosabb stratégiái a természettel kapcsolatosak. A természetben a rákos betegek közelebb érzik magukat Istenhez vagy a létezés értelméhez, békét és nyugalmat találnak, és egynek érzik magukat a természettel, amit a szufizmusban többek között „a egység állapotnak” neveznek.

– Az eredmények mutatják, hogy a svédek számára milyen magas mértékben fontos a természet, amikor válság sújtja őket. Azt hiszem, ez azért van így, mert Svédországban mindenütt ott van a természet, és ez egy olyan stratégia, amelyhez hozzá kell férnie. De a legfontosabb az, hogy kulturális. A svédek természetromantikusak. A természetnek más jelentése van svédek számára, mint sok más nemzetiségnek – magyarázza.

A természet így hat ránk

Számos kutatás bizonyítja a természet egészségre gyakorolt pozitív hatását. Íme néhány példa a természet gyógyító erejére:

A természethez közelibb, több zöldfelülettel rendelkező környezetben élő emberek egészségesebbek, mint azok, akik kevésbé zöld területeken élnek. Kevésbé stresszesek, tovább élnek, alacsonyabb a kockázata a szív- és érrendszeri , magas vérnyomás, 2 -es típusú cukorbetegség és mentális betegségek terén.
A zöld környéken született és élő gyermekeknél kisebb a kockázata az alacsony születési súlynak , és az élet későbbi szakaszában az elhízásnak.
A tágas, zöld és változatos kültéri környezethez hozzáférő óvodáskorú gyermekek jobban koncentrálnak, nyugodtabban alszanak, jobb az általános közérzetük és kevesebb fertőzést kapnak.
Már egy rövid erdei séta is pozitív hatással van az emberek immunrendszerére.
A zöld környezetbe épült kórházak, a természetre nyíló kilátással a betegek jobb közérzetéhez és gyorsabb felépüléséhez vezethet. Számos tanulmány kimutatta, hogy a természet puszta észlelése, például képek, filmek vagy akváriumok, stresszoldó és egészségfejlesztő hatást fejthet ki.

A természetromantikus svédek

A svédek szerint a lagom olyan életfilozófia, amely az élet tudatosabb megéléséről szól, arról, miként lassíthatunk rajta, miként találhatjuk meg a legtöbbször a jelen pillanatok örömét, még akkor is, ha már hónapok óta tart a tél, és folyamatos a sötétség. Nem új keletű divat, már bő egy évszázada a svédek uralkodó életszemlélete, ez az ő konfucianizmusuk, amely a társadalom egészét áthatja, a mindennapi interakcióktól kezdve a nyelven át a bútorok és épületek dizájnjáig. Talán csak egy kivétel van ez alól, és az maga a természet szeretete.

Amennyi időt csak kint tölthet a szabadban és a zöldben, annyit tölt kint a svéd. Nem tartja vissza a természettől a hideg, a csapadék, a sötétség vagy rosszkedv. Sőt, pontosan azért grillezi a vacsorát, akár a panel teraszán, megy ki sétálni gumicsizmában a pocsolyába, kirándul az erdőben és fon koszorút a hajába nyáron, hogy minél többször érintkezzen a természet gyógyító, kiegyensúlyozó, örömet szerző erejével.

A természetromantikus svédeket lehetne irigyelni mindazért a szépségért, ami körülveszi őket, de azért arról sem szabad elfeledkeznünk, hogy nagyon vigyáznak arra, hogy mindez így maradjon. Nem szemetelnek az erdőben, nem zsigerelik ki a természetet, ápolják és óvják. Persze valahol könnyebb nekik, hiszen jóval nagyobb területen élnek annyian, mint mi magyarok, de ez nem jelenti azt, hogy nekünk le kellene mondanunk arról a kevesebb természetes közegről, ami nekünk jutott. Legyünk kint, minél többet és nézzünk körül a lakóhelyünkön, mi magunk mivel tehetünk azért bármit, hogy zöldebb, természetesebb legyen a környezetünk. Természetromantikus bárki lehet, nem csak egy svéd.