A svédek számára a gyertyafénynek különleges kulturális és szimbolikus jelentősége van. A gyertyafény szerepe különösen az év sötétebb hónapjaiban értékelődik fel. Gyertyát gyújtani melegséget hoz a lelkünkbe.

A hosszú, hideg hónapok alatt, ami már kora ősszel beköszönt és késő tavaszig tart Svédországban, a svédek életében a gyertyafény többet jelent egyszerű dekorációnál. Szimbolizálja számukra a nélkülözött fényt a sötétségben, a család, az otthon melegségét, és a hagyományokhoz való kötődést. Ez a kis láng a fényről, a közösségről és a lelassulásról szóló üzenet, ami segít átvészelni a tél komor időszakát.

A svédek számára a gyertyafény évszázadok óta jelen van a hétköznapokon és a legfontosabb ünnepeiken. Az adventi gyertyák, a Lucia-napi gyertyák, és a karácsonyi fények, az ablakba akasztott ünnepi csillagok mind a hagyomány részei. A gyertya fényének lágysága és egyszerűsége ezekben az ünnepi pillanatokban különös jelentőséggel bír: az összetartozást, a békét és az örömöt szimbolizálja. A Lucia-ünnepségen, ahol a sötétségből a fénybe való átlépést ünneplik, a fejükön gyertyát viselő lányok felvonulása az egyik legszebb hagyománya Svédországnak.

Lucia körmenet Fotó: Cecilia Larsson

A hideg és a sötétség túlélésének a titka

A svéd tél különösen kemény, és a gyertyafény az egyik legősibb eszköz, amellyel az emberek meghittséget és melegséget teremtenek a hideg, sötét napokon. A ‘mysig’ fogalma, amely a meleg, kényelmes és meghitt környezetet jelenti, elválaszthatatlan a gyertyafény varázsától. A lakások, irodák, üzletek, éttermek ablakaiban világító gyertyák, lámpák nemcsak dekorációként, hanem érzelmi és pszichológiai támogatásként is funkcionálnak, hogy a hosszú éjszakák alatt is harmoniát sugározzanak.

Egyes elbeszélések szerint Svédországan, különösen vidéken és a nehéz helyzetekben, például a nagyon kemény telek vagy háborúk idején, élt egy olyan szokás, hogy az emberek az ablakba helyezett gyertyafénnyel jelezték egymásnak, hogy biztonságban vannak. Ez a szokás különösen azokon a vidéki területeken volt ismert, ahol a nagy távolságok miatt a közvetlen és gyors kapcsolat nehezebb volt. Ha az ablakokban fénylett a gyertya, az azt jelentette, hogy minden rendben van, és a házban biztonság és jóllét uralkodik. Ellenben, ha huzamosabb ideje nem égett a gyertya, akkor az aggodalomra adhatott okot, jelezte, hogy valami nincs rendben a házban, betegség vagy veszély áll fenn.

Két gyertya az ablakban a nyári naplementében. A svédek évszaktól függetlenül gyújtanak gyertyát, ha borongós az idő Fotó: Elisabeth Edén/imagebank.sweden.se

Miért gyújts gyertyát, mint egy svéd?

Ma már van villany, bármikor fényt kapcsolhatunk, és mobiltelefonok is rendelkezésünkre állnak, hogy gyorsabban és egyszerűbben tudjunk egymással kommunikálni, mint valaha, mégis a svédeknél megmaradt a gyertyafény szeretete.

Sőt, tudatosan alkalmazzák ezt az egyszerű fényforrást, hogy a digitális zajból kilépve, lelassuljanak, és jobban kapcsolódjanak a jelen pillanathoz. A gyertyafény segít abban, hogy meghittebbé tegye az otthonukban együtt töltött időt.

A gyertyagyújtással mi is könnyebben kikapcsolódhatunk. Üljünk le egy csendes helyre, és írjunk le három dolgot, amiért hálásak vagyunk ebben az évszakban. Próbáljuk meg mindegyikhez kötni az őszi élményeinket – akár egy szép naplementét, a meleg pulóverek melegét, az ablakban kopogó eső szépségét vagy egy kellemes sétát a hűvös időben. A hála gyakorlása pozitív hatással van a mentális egészségünkre és segít a jelenre koncentrálni.

Az őszi estéken egy gyertyaláng meditáció is különösen megnyugtató lehet. Kapcsoljunk ki minden lámpát, gyújtsunk meg egyetlen gyertyát, és helyezzük magunk elé. Figyeljük a lángot, ahogy mozog és táncol a levegőben. Próbáljuk elengedni a gondolatainkat, és csak a gyertya fényére koncentrálni. Ez a meditációs gyakorlat segít a fókuszálásban és a belső béke megtalálásában.

A svédek számára a gyertyafény nem csupán világítás; az élet nyugalmasabb, lassabb, bensőségesebb oldalát képviseli. Segít a sötét tél átvészelésében, a hagyományokhoz való kapcsolódásban és a közösségi élet elmélyítésében. Mindezért mi magyarok is gyújthatunk gyertyát. De ne felejtsük el az aranyszabályt: őrizetlenül sose hagyunk gyertya, mécses fényt!

Fotó: ITT